Palestra

La nostra palestra presso la Residenza per Anziani Piccola Capri è un ambiente dedicato al benessere fisico e all’esercizio, progettato appositamente per i nostri residenti anziani. Sappiamo che l’attività fisica regolare può migliorare la forza muscolare, la flessibilità, l’equilibrio e la salute generale. Perciò, mettiamo a disposizione una palestra completa e attrezzata per promuovere uno stile di vita attivo e sano.

La nostra palestra offre una vasta gamma di attrezzature moderne e sicure, adatte alle diverse esigenze e livelli di fitness dei nostri ospiti. Dalle macchine cardiovascolari agli attrezzi per la forza, fino agli accessori per l’equilibrio e la flessibilità, la nostra palestra è fornita di tutto ciò che serve per svolgere un allenamento completo e gratificante.

Per garantire la massima sicurezza e supporto, abbiamo istruttori qualificati che sono a disposizione per fornire orientamento, consigli e supervisione durante gli allenamenti. I nostri istruttori sono esperti nel lavorare con gli anziani e si adattano alle esigenze individuali di ciascun residente, offrendo un sostegno personalizzato per raggiungere gli obiettivi di fitness e mantenere uno stile di vita attivo.

La nostra palestra non è solo un luogo per l’allenamento fisico, ma anche uno spazio per socializzare e divertirsi. Organizziamo anche sessioni di gruppo, come lezioni di ginnastica leggera, yoga o pilates, che offrono un’opportunità per i nostri residenti di partecipare a un’attività di gruppo stimolante e coinvolgente.